суббота, 4 декабря 2010 г.

Вы тоже хотите стать богатым? ( продолжение второе )

          Здравствуйте,уважаемые читатель и гость моего блога!


Мне приятно, что Вы читаете продолжение статьи о сетевом бизнесе.Значит предыдущие части статьи Вас заинтересовали.

В чём же прелесть сетевого бизнеса,почему он прост и сложен?

Меня удивило и восхитило то, что только в сетевом маркетинге платят деньги за то, что мы с Вами обычно делаем бесплатно.

Приведу пример. Мы с женой были в магазине Океан и купили свежого золотистого карпа по очень даже приемлемой цене. Жена приготавила фаршированную рыбу из карпа и рыба получилась вкуснейшая. Она тут же обзвонила родственников , соседей и друзей , дала им координаты и рекомендации. Все были благодарны и некоторые тоже купили рыбу в этом магазине. В результате магазин получил новых покупателей и имел выгоду. Мы были рады, что сделали доброе дело для знакомых людей, но магазин нам ничего не платил. Да у нас и мысли не было на этом заработать. В сетевом же маркетинге нам с Вами заплатят именно за такую работу , за рекомендацию. Если по Вашей рекомендации кто-то купит в компании её продукт, то Вы получите определённую сумму, размер которой зависит от количества купленного продукта.

Просто? Конечно просто. Можно справиться с такой работой? Да !

Несомненно, мы справимся с такой задачей ! Вспомните, сколько раз Вы делали тоже самое, что сделала, в примере с рыбой, моя жена. Вспомнили? Много раз.

А теперь копнём в суть сетевего бизнеса глубже. Представьте себе , что компания просто так, напрямую свой продукт никому не продаёт. Компания продаст продукт только в том случае , если покупатель представит им рекомендацию от того , кто уже пользуется услугами компании. Это не блат, а схема продажи.

Наш сосед принёс нашу рекомендацию, вспомните звонки моей жены, купил продукт и компания платит нам комиссионные за нашу рекомендацию. Интересно, что все при этом довольны. Сосед купил нужный ему продукт, компания сделала продажу, а мы получили комиссионные. Это здорово ! И это просто !

А сейчас представьте, что сосед за какой-то период времени, скажем – месяц, израсходовал этот продукт и ему захотелось вновь его купить,т.к он нужен ему и его семье. Теперь ему не надо обращаться к нам за рекомендацией , компания продаст ему продукт и без нашего прямого участия по ранее выданной рекомендации, а мы опять получим комиссионные. Вы не поверите, но мы всегда будем получать комиссионные при каждой покупке соседа. Он может пользоваться продуктами компании десятки лет и мы все эти годы будем получать свои комиссионные. Это тоже здорово! Кстати, вот такой доход и называется остаточным доходом.

Предположим наш сосед каждый месяц покупает продукт на 50 долларов. От его каждой такой покупки мы получаем 5 долларов, значит в год от 12-ти покупок получим 60 долларов. Если положить в банк 3000 долларов под 2% годовых мы через год тоже можем получить 60 долларов. То есть в лице одного постоянного покупателя мы как бы получили капитал в 3000 долларов в банке. А если таких покупателей 10 человек, 10 наших знакомых, прислушившихся к нашей рекомендации? Мы становимся владельцами капитала в 30 000 долларов, приносящего нам 600 долларов в год без усилий и затрат времени с нашей стороны. Думаю Вы согласны, что  описанный  результат   очень приятен.

Однако  ещё  не  сетевой  бизнес, а  только  его  начало.
Из  десяти  наших  знакомых,  начавших  пользоваться  рекомендованным  нами  продуктом, трое тоже захотели поделиться информацией со своими знакомыми.

По их рекомендации продуктом начинают пользоваться совершенно незнакомые нам люди. Мы с ними никогда не встречались и, может быть , никогда не встретимся. Но мы будем получать комиссионные и от их покупок. Количество покупателей и желающих получать дополнительный  источник  дохода  будет  расти  по  геометрической  прогрессии, а размер наших доходов может так  расти, что дух захватывает. Теперь  мы  можем  бросить  свою прежнюю работу. У  нас  начала  образовываться  своя  сеть  потребителей  и распростронителей  продукта . С  этог о  момента  мы  можем  работать  по  своему  желанию , расписанию. Можем  заниматься  собой  и  семьёй  столько , сколько  хотим,  а  доходы  будут поступать и поступать.

А теперь , мой уважаемый читатель, скажите, сложная ли схема заработка, которую я изложил ? Могли бы Вы справиться с такой работой ?

Конечно справитесь! Почему нет, если каждый из этапов прост и понятен?

Уверен,что у Вас уже появился интерес и, даже, симпатии к этому бизнесу.

К тому же этот бизнес самый демократичный в мире. Вас никто не тащит сюда силком.

Вы можете сами выбирать с кем Вам работать, а с кем нет. Работайте когда и сколько можете или хотите. У Вас нет подчинённых и начальников . Никакого значения не имеют Ваше образование , семейное положение, вероисповедание и т.д. Вам не надо вести бухгалтерский учёт, заниматься проблемами транспортировки, хранения и доставки продукта.

В сетевом бизнесе нет людей, которые захотели бы столкнуь Вас и занять Ваше место. У Вас могут быть только опытные помошники. Это те, кто Вам давал рекомендацию и познакомил Вас с компанией. Они никогда не будут завидовать Вашим заработкам и , даже наоборот, будут практически помогать Вам зарабатывать всё больше и больше. Дело в том, что чем больше заработаете Вы, тем больше заработают они.

Вы можете получить , точнее , создать свой высокодоходный бизнес без риска стать банкротом. В настоящей компании сетевого бизнеса не нужен никакой вклад для его начала.

Здесь Вам не грозит рэкет и не нужна “крыша”, ведь внешне у Вас ничего нет.

Сетевой бизнес даёт всем желающим одинаковые возможности стать преуспевающим бизнесменом, открывает доступ к многомиллиардному источнику. Здесь нельзя устроиться по родству на высокооплачиваемую позицию. Я могу быть на самом верху карьерной лестницы, но мой сын , если захочет занятся моим бизнесом, может начать только с самого начала, как все.



Сетевой бизнес это не только бизнес. Это школа, где Вы осваиваете премудрости общения с людьми. Умение начинать и поддерживать беседу, слушать и понимать собеседника дорогого стоят. Что надо делать, чтобы собеседники не видели в Вас алчного бизнесмена с горящими долларами в глазах, а видели доброжелателя и друга? И этому тоже Вас будут учить в сетевой компании. Прекрасно то, что обучаясь, Вы одновременно зарабатываете деньги.

Вот почему я люблю сетевой бизнес!

Однако,уважаемый читатель ,в сетевом бизнесе есть много нюансов,без знания которых нельзя добиться успеха и можно разочароваться в нём. Но об этом мы поговорим в следующем продолжении статьи.

До встречи!

среда, 1 декабря 2010 г.

Вы тоже хотите стать богатым? ( продолжение )

             Здравствуйте,уважаемый мой читатель и гость!
  Итак, продолжим разговор о том, как стать богатым или почему я люблю сетевой маркетинг. В первой части статьи была поэзия, а теперь поговорим о прозе. Сразу хочу оговориться , что я не учитель и никого никуда не собираюсь агитировать. Просто хочу поделиться личными выводами , знаниями, накопленными за много лет труда и обучения .Я был руководителем –хозяйственником и под моим началом работали коллективы, численностью до 2000 человек. Это была громадная ответсвенность. Неоднократно избирался депутатом горсовета. После развала Союза занимался коммерцией. Дважды бывал банкротом, но удавалось подняться.


В 1995 году впервые познакомился с сетевым маркетингом и прошёл обучение в Будапеште, Вене, Париже. Сегодня, на базе имеющегося опыта , пытаюсь им поделиться.

Уважаемый читатель, я не знаю, какое у Вас представление о сетевом маркетинге и потому я буду писать, как для новичка МЛМ. Если Вы опытный сетевик со стажем, то Вам может и может не стоит терять время и читать эту статью. Если же у Вас есть интерес к статье, то поехали.

Сначала о понятии “маркетинг”.

Вы знаете, что слово маркетинг можно истолковать как условия продвижения продукта или услуги от производителя к потребителю. В традиционной и всем знакомой схеме продукт от производителя поступает к крупным оптовым покупателям. От них к “мелким “ оптовикам. Такие компании закупают и перепродают много видов продуктов, но сравнительно мелкими , по количеству, партиями. От них продукт поступает в розничную сеть-магазины, где его покупает потребитель.

Вот такая непростая схема. На каждом из ,перечисленных, этапов есть свои расходы, налоги, прибыль , которые в итоге ложатся на стоимость продукта. И если производитель отпустил оптовику продукт за 1$, то покупатель в итоге покупает его за 6$ -10$.

Я это описал не для того, чтобы объяснить процесс ценообразования, хотя к этим цифрам мы ещё вернёмся. Хочу обратить Ваше внимание, уважаемый читатель , на то, что подавляющее большинство населения занято именно в этой цепочке.

Производитель – Посредники – Покупатель

Около 90% занятых в цепочке людей являются наёмными работниками . Порой на работу в этой цепочке бывает сложно устроиться, но всё-же можно.

Но Вы помните, что я хочу стать богатым. А можно ли на такой наёмной работе стать богатым? Вопрос риторический, ибо ответ на него мы все знаем. На наёмной работе разбогатеть невозможно. И потом, как только мы перестаём , по болезни или другим причинам, выходить на работу , мы вовсе лишаемся доходов. Значит финансовую независимость нам здесь искать не стоит.

Для того, чтобы самому стать хозяином производсва, магазина и т. д. , нужен как минимум , стартовый капитал, пусть даже самый малый в несколько тысяч долларов. Где его взять? Допустим удалось взять кредит, т.е в долг под проценты. Надо знать,что все мелкие предприниматели становятся рабами своего бизнеса , а 95% - банкротами через несколько лет. Я не говорю Вам ,что не стоит пытаться создать такой бизнес, ведь Вы можете оказаться в числе 5% преуспевающих предпринимателей, избежавших банкротства. Я пробовал , не избежал банкротства , но остался жив. Разбогатеть не удалось.

Может больше шансов разбогатеть в Лото?

Вероятность проиграть деньги в лото многократно выше, чем постродать от удара молнии. Несмотря на это, остаться в открытой местности во время молнии мы боимся, а проиграть в лото деньги – нет. Миллионы людей добровольно и бегом избавляются от кровно заработанных в пользу устроителей лото. Но этот путь к богатству не для нас с Вами. Вы согласны со мной?

Иногда в прессе упоминаются случаи , когда люди неожиданно получают наследство от давно забытого, но, оказывается, богатого родственника или находят клад. Я хорошо перебрал в памяти всех своих родственников и, увы , богатство материальное не предвидится , да и клад я ,наверняка, не найду. Я специально не написал, что не предвидится наследство у меня с Вами. А вдруг у Вас, и дай Бог, есть такая перспектива. Тогда я рад за Вас и Вам уже не стоит думать о сетевом маркетинге.

Говорят, что есть люди, которые живут в достатке на гонорары от изобретений, написанной книги, песни и т.д. Например, молодая девушка в Мексике в 40-е годы прошлого века написала одну единственную песню “ Бэсамэ мучо” и обеспечила себя на всю жизнь и передаст по наследству право на гонорары своим наследникам . Вот классический пример остаточного дохода, когда за однажды проделанную работу регулярно и долго получаешь вознаграждение. Мы с Вами отдыхаем, наслаждаемся жизнью, занимаемся любимым занятием, тратим деньги, а они всё поступают и поступают. Это действительно здорово! Но... опять, пока, не про меня.

Куда ни кинь, везде клин . И что же, у меня и у миллиарда простых людей нет шанса стать богатым?

Есть такой шанс !!! Этот шанс мне и Вам предоставляет именно сетевой маркетинг!

Давайте непредвзято, как бы со стороны, проанализируем как сетевой маркетинг может привести нас к богатству.

Помните , мы рассмотрели схему продвижения продукта от производителя к потребителю? В сетевом маркетинге единственным посредником,связующим звеном между производителем и потребителем предлагается стать нам с Вами.

Представьте себе такую схему:

Завод,фабрика ----- Мы с Вами ----- Потребитель.

Потребитель платит за продук т 6$ – 10$. Фабрике, для компенсации своих расходов, налогов и получения запланированной прибыли, достаточно 1$. Куда расходуются 5$ – 9$ ? А вот куда. Хорошая компания – производитель около 25% от этой суммы направляет на разработки по улучшению качества продукта и создания новых продуктов, чтобы всегда опережать конкурентов, а 75% этой суммы платит нам с Вами. Представьте себе ,что компания в год выпускает и реализует продукцию на 1 миллиард долларов США, а таких компаний много. Из 1-го миллиарда полученных денег компания около 650 миллионов долларов платит нам с Вами. И как Вы думаете, можно здесь попробовать заработать? Где, если не здесь наш с Вами клад, наша финансовая независимость?

Не знаю как у Вас, уважаемый читатель, а у меня после первого знакомства с информацией о сетевом маркетинге возникло много вопросов и сомнений.

Всё ли правда, что мне рассказали? Надёжна ли компания? Действительно ли так хороши продукты компании, как их описывают? Законно ли сотрудничество с компанией? Примут ли меня на такую работу? Получится ли у меня? Какие тут есть риски для меня? И вообще, где тут собака зарыта? Масса вопросов и терзаний.

Вот Вам мой первый совет: не торопитесь принимать решение под впечатлением от мотивирующего рассказа ,тренинга и др.

В сетевом бизнесе много замечательного. Он прост. Но он и сложен.

В чём прелесть, простота и сложность сетевого маркетинга , в моём понимании, я напишу в следующем продолжении статьи.

До встречи!

понедельник, 29 ноября 2010 г.

Вы тоже хотите стать богатым?

   Здравствуйте,уважаемый мой читатель!


Сегодня я хочу поделиться с Вами необычным своим достоянием,своим богатством - Мечтой.

У меня , думаю как и у Вас , есть мечта – цель , сулящая счастье и благополучие. В свои 64 года у меня две , греющие мою душу , ЦЕЛИ.

Учёные установили , что от природы у человека жизненный ресурс на 150 лет. Я мечтаю прожить всего 128 лет и знаю как этого достичь.

Вы тоже можете прожить не меньше,если захотите .Нужно только поставить такую цель ,узнать, как практически её достичь и не лениться действовать. Но не этой мечтой сегодня я хочу с Вами поделиться.

Мечтаю я в ближайшие годы достичь финансовой независимости.Хочу иметь возможность поехать в любой момент туда , куда захочу , с тем ,с кем захочу и оставаться там на столько, на сколько захочу.

Вы,дорогой читатель, конечно знаете и я повторюсь,что для достижения мечты надо знать, как её достичь и ,самое главное,надо действовать.Нужно много и настойчиво трудиться.

Результаты труда и сроки достижения мечты зависят от того, с каким настроением Вы действуете, нравится ли Вам эта деятельность.

Расскажу Вам одну притчу,которую мне поведали на семинаре в Будапеште.

Вы знаете чем знаменит г.Амстердам? Многие скажут ,что тюльпанами, лёгкими наркотиками и будут правы. Но Амстердам знаменит ещё и тем, что он является одним из самых крупных в мире рынков по торговле бриллиантами.

Однажды один господин , возвращаясь из коммандировки в Амстердам домой ,решил купить жене подарок. А какой подарок лучше всего можно приобрести в Амстердаме? Конечно бриллиант. Он зашёл в один из многочисленных магазинов изделий с бриллиантами и долго выбирал подарок. Молодой и симпатичный менеджер магазина долго и терпеливо показывал господину изделия,рассказывал об их достоинствах и ценах.

Наш господин, после тщательного выбора, остановился на одном изделии,но попросил отложить его и решил ещё подумать,прогулявшись по улочкам города.

Откланявшись , он направился к выходу и у двери случайно столкнулся с входящим пожилым человеком,окозавшимся хозяином магазина. Между ними завязалась непринуждённая , короткая беседа и господин вернулся к молодому менеджеру и сказал :

-“Молодой человек , я решил купить это изделие. Упакуйте , пожалуйста , и подготовьте счёт.”



Затем господин обратился к хозяину магазина :- “Скажите, пожалуйста , почему я после подробной и интересной информации Вашего менеджера не решился купить изделие, а после короткой беседы с Вами принял решение купить его?

“Да,-ответил хозяин магазина. Мой работник отличный менеджер.Он обучался менеджменту в лучшем учебном заведении Швейцарии. Он бывал на рудниках Африки ,где добывают алмазы. Он постигал секреты огранки алмазов на фабриках в Йерусалиме. Но в отличии от него ...я люблю эти камни! Надеюсь ,что частицу этой любви мне удалось передать и Вам .”

Дорогой мой читатель или гость, как только мы сможем сказать себе, что любим свой бизнес , любим свою работу, у нас непременно будут успехи !

У меня тоже , как у владельца магазина из Амстердама, есть свой бриллиант,который я люблю. Я им восхищаюсь ! Это Сетевой Маркетинг.

На мой взгляд , тем кто придумал и систематизировал МЛМ , заслуживают Нобелевской премии.

На этом я прерву свой рассказ,ибо статья получается длинной,без картинок и думаю,что Вы устали. Завтра в продолжении статьи я постараюсь изложить достоинства Сетевого маркетинга,которые позволяют мне с таким восторгом оценивать его.

Я объективно расскажу о плюсах и минусах этого замечательного бизнеса.

До встречи!

среда, 3 ноября 2010 г.

Вы ещё не бывали в Монреале? Добро пожаловать!

                 
                              Приветсвую Вас!

Сегодня я хочу познакомить Вас с замечательным городом.
Мы живём здесь совсем не долго,всего 3 года.
Сказать,что это мой любимый город я пока не могу.
Мой любимый город Бухара и это чувство надолго. Но ...

               “ Нереальный и реальный,
                 Искрометный, как хрусталь,
                 На меня, как сон астральный,
                 Наплывает Монреаль.”

В Монреале живёт наша дочь с семьёй и мы переехали к ним
 из Израиля в начале декабря 2007г. .Улетели из +20 градусов,
а прилетели в -20, в снежный Монреаль.В среднем за зиму
 здесь выпадает около 250 см. снега. Я должен отметить,что снег
в Монреале с дорог убирают оперативно,а тратуары чисты всегда.
Зимы здесь совсем не суровые,такие же, как в Киеве или Будапеште.
И каштаны здесь цветут тоже  в середине мая.
 Вокруг города , изумительные по красоте,места. В детстве
 я любил читать Ф.Купера и тут много мест,гуляя по которым
 легко представить Зверебоя и Чингачгука,гуронов или ирокезов.




 
Монреаль сегодня громадный город с 3-х миллионным населением,но
начинал свою историю как небольшое индейское поселение у подножья
 невысокой (233 м.) горы Хошелага.
 В 1642 году гора была переименована в
Королевский холм - Монт-Руаяль, а в поселении была образована
 христианская миссия. От названия холма и произошло в дальнейшем
 имя города – Монреаль,расположившегося на реке
Святого Лаврентия, недалеко от места ее
слияния с притоком Оттавой.Река Святого Лаврентия
самая многоводная в мире.Воды в Канаде много и,
 вероятно поэтому, мы  не платим за воду и канализацию.
Если проплыть на катере пару часов вниз по реке,
то можно встретить даже китов.

           
Три с половиной века спустя то, что раньше было маленькой деревушкой,
 превратилось в один из крупнейших в мире индустриальных портов
 и центров торговли, место рождения первых
Канадских банков и торговых компаний, сцену для проведения
многочисленных фестивалей и шоу, шумный и яркий, украшенный
неоновой рекламой современный город с огромным
количеством баров, ресторанов и дискотек. Многочисленные
увеселительные заведения, которым не хватило места наверху,
 расположились в "Подземном городе" - это еще около 30 км
переходов, соединяющих между собой около 2000 кафе,
 кинотеатров, магазинчиков, концертных площадок,
 станций метро и парковок. Из "Подземного города" можно
 попасть в гостиницы, офисы, жилые дома и даже церкви.

Монреаль нередко называют "Парижем Северной Америки",
 и, несмотря на условность подобных сравнений, название это
 тем более символично, что именно французские поселенцы
были основателями города, а французский язык и сегодня является
 родным для большинства его жителей.
Монреаль является вторым по величине франкоговорящим
 городом после Парижа.


Обратили внимание на дорожный указатель? Название улиц
на французском языке.

  Вот так выглядит город (деловой центр) с вершины горы Монт-Руаяль.
Трудно поверить,что  около 300лет назад здесь
жили люди только в вигвамах.


   А это вид того же центра ,но с набережной реки в районе старого порта.

        
Деловой центр Монреаля выглядит как типичный американский
город с его многоэтажными небоскребами, а вот в
 более старой части города явно прослеживается
европейский стиль. А иногда в Монреале можно  встретить
 уменьшенные копии знаменитых европейских архитектурных
 памятников. Примером тому может служить и
собор Святого Джеймса, и собор Милосердной Покровительницы
 Мадонны — Нотр-Дам де Бон Секюр. Это, построенное в 1824 году,
 здание считается самым древним сооружением Монреаля
и ,говорят,является копией Собора Парижской Богоматери.
Я видел оба этих собора и считаю,что они даже мало похожи между собой.
Во-первых разные размеры .В Париже собор раза в два больше и выше.
Во вторых и архитектура, внешний и внутренний дизайн резко отличаются.
И это прекрасно.Мир имеет два уникальных по красоте собора!



Фотография, из-за  неопытности фотографа,
получилась не совсем удачная.В следующий раз будет лучше.
Можно было перекачать из интернета,но хотелось
 выполнить всё своими руками.
Площадь перед собором называется Площадь Оружия.
Якобы в 1644 году предводитель французов Поль де Мезоннев
 в центре будущей площади,где сейчас стоит памятник,
 убил вождя ирокезов и остановил войну с индейцами.

Монреаль очень зелёный город.Здесь сотни парков и
скверов с фонтанами и прудами.


В парках много обустроенных для отдыха и пикника мест с скамейками и
столами,где мы частенько жарим шашлыки.
      
В городе чисто.На улицах нет ни одной бродячей собаки или кошки.
Бродячие здесь только белки.Они совсем не боятся людей.

     
Но особенно я хотел бы отметить терпимое отношение
жителей к чужой религии,к другой национальности,цвету
 кожи или культуре. Нет,и здесь есть уроды.
Но в подавляющем большинстве горожане проповедуют
 взаимную терпимость и уважение.
Это главная достоинство монреальцев.
Именно поэтому мне здесь комфортно.
Хотя и город очень уютный,воздух чистый.
Только вот качество дорог оставляет желать лучшего ( ложка дёгтя ).

В Монреале насчитывается более 300 церквей, огромное
 количество часовен и молелен, имена святых присвоены
 городским улицам и площадям, мостам, школам и больницам.
 И поэтому сами канадцы часто называют Монреаль
 городом всех святых. Даже вершину холма Монт-Руаяль
 венчает 33-метровый иллюминированный крест,
символизирующий католическую веру. 
 Марк Твен,побывавший в Монреале в 1881 году
 произнёс : "Впервые нахожусь в городе,
где нельзя бросить камень,не разбив церковное окно."
 Выше  я упомянул о соборе Святого Джеймса,а фотографию
 не разместил. Кафедральный собор Святого Джеймса,
 украшенный портиком с коринфскими колоннами
 и статуями святых, расположившимися по всему
 фасаду собора, соседствует с бетонной громадиной
гостиницы "Куин Элизабет", надменно поднявшей
свои этажи над куполом храма. А ведь собор Святого Джеймса,
 построенный в 1870 году по образцу собора Святого Петра в Риме,
 сам имеет высоту около 30 метров.
 Вот фотография собора на фоне гостиницы. 
    

В Монреале сосредоточено  множество культурных учреждений.
 Здесь открыто около 30 различных музеев – от "традиционных":
 таких, как Музей Канадской истории,
Монреальский музей археологии и истории,
Музей изящных искусств, Музей декоративного искусства
или Музей современного искусства, до достаточно необычных
 – как, например, Музей Банка Монреаль или Музей кукол.
 Есть в городе и планетарий, также здесь находятся
крупнейший франко-канадский университет и замечательный
 ботанический сад – второй по величине в мире.

Вы видите маленький фрагмент ботанического сада. Показать весь сад
 я Вам не могу,ибо это нужно делать в отдельной статье.


Стоит посетить в Монреале и Олимпийский стадион – место
 проведения Олимпийских игр 1976 года. С расположенной
там смотровой площадки на знаменитой наклонной башне
 открывается прекрасный вид на город.




 Рядом со стадионом находится Биодом Монреаля,
 в котором под одной крышей собраны разнообразнейшие
представители флоры и фауны со многих частей света.
 Здесь воссозданы 4 действующие экосистемы с растениями,
 животными и ландшафтом тропиков,
северного хвойного леса, прибрежной зоны и Арктики.


Думаю,что сейчас время перейти от рассказа и фотографий
к живому контакту с городом.
 Предлагаю посмотреть видео-ролик о моём городе Монреале.
Уверен, у Вас появится обьёмное представление о городе,а затем
 мы продолжим экскурсию.







Теперь,если есть желание,продолжим экскурсию.
Монреаль,на мой взгляд,ещё и город студентов.
Интересно,что система образования в Монреале
отличается не только от системы образования
России или США ,но и от других регионов Канады.
В школе дети учатся 11 лет. Затем два или три года
 в колледже и только после окончания обучения
в колледже можно поступить в университет.
В городе в различных районах расположенны
 десятки колледжей.  А вот крупных и популярных университетов два.
Они известны во всём мире.
 Университет Мак- Гилл входит в десятку лучших университетов мира.

Государство материально поощряет желание молодёжи  продолжить
учёбу после окончания школы.
Если родители открывают накопительную программу на образование
ребёнка ещё во время учёбы в школе,то государство добавляет до 30%
к отложенной родителями сумме .Кроме того во время учёбы в колледже
 или университете студент может оформить льготный кредит и
начнёт погашать его с получением доходов после
 завершения учёбы.Остаётся иметь желание учиться.



Университеты находятся в исторической части города.
Исторический центр города представляет собой паутину узких,
 выложенных булыжником горбатых улочек, застроенных
 каменными зданиями с портиками, красивой лепниной и
 колоннадами, бесчисленными лавочками сувениров
 с темными от времени стенами, сплошь увешанными картинами
 и картинками, на которых запечатлены
эти самые улочки, памятники, церкви.
 



Самую большую часть территории города занимает
 малоэтажная застройка.Она тоже разная. Есть районы,
застроенные большими виллами.
Стоимость домов там в миллионы долларов.
Районы эти очень красивые.
Озеленением в таких домах и вокруг них
занимаются специальные фирмы,поэтому гулять
по улицам таких районов очень приятно,как в парке.
 Но всё-таки большую часть домов в городе
 составляют дуплексы и сплит-левел.




     
 А вот наш дом,точнее дом наших детей в уютном районе города.

                           

Хочу ознакомить Вас с ещё с одним интересным фактом,с которым
Вы встретитесь только в Монреале. Здесь на автомобилях номера
имеются только сзади.Передних номеров просто нет.
Сначала это удивляло,но потом привыкаешь.

Этой информацией я и завершаю нашу экскурсию.
 Если у Вас возникнут вопросы,задавайте в комментариях.
Ну а если  Вы решите посетить Монреаль,то я
буду рад Вам помочь здесь.Двери нашего гостепреимного
 дома для Вас всегда открыты. Кстати, в середине декабря
 на гастроли в Монреаль приезжает известный бард, драматург
 и просто милейший человек Юлий Ким.
 Договорились,что он будет у меня гостить.

На этом я прощаюсь и желаю Вам счастья!



вторник, 19 октября 2010 г.

Как стать членом клуба будущих долгожителей? Запись началась!




Здравствуйте,уважаемый читатель!
Я очень хочу прожить не менее 128 лет.
Искренне желаю и Вам прожить не меньше.
Тема о долгожительстве меня начала интересовать
пару лет назад.Что послужило причиной-не знаю.
Возможно то,что я увидел насколько мои
физические кондиции стали хуже,чем были в
20-40 лет.
Сегодня я меньше могу пробежать,снизилась прыгучесть и т.д.
Очень не люблю говорить на интимную тему,но скажу,что снизилась
и потенция. "Уж я не тот любовник страстный,
Кому дивился прежде свет..."
Вероятно у каждого человека с возрастом происходит тоже самое.
У кого-то раньше,у кого-то позже.
Меня всегда поражал пример пророка Авраама и Сары,которые родили Исаака,
когда Аврааму было около 100лет!
Но кто-то скажет,что это событие если и было,то было очень давно.
А вот пример из нашего времени. В Сирии мужчина прожил 133 года.
И самое примечательное в его жизни было то,что в 100- летнем
возрасте от него были дети.Сей факт официально задокументирован и
занесён в книгу рекордов Гиннеса!Так что,ребята,смотрим в будущее с
с оптимизмом.

Эти примеры я привёл для того,чтобы убедить себя и Вас,мой друг,
что можно прожить долго и без болезней.
Вопрос только в том,как этого добиться???
Вот ,где собака "порылась", как любит говорить моя дочь.

Давайте рассмотрим основные факторы,по утверждениям учёных,
влияющие на продолжительность жизни.
1. Наследственная предрасположенность.
2. Качество питания.
3. Образ жизни.
4. Стрессы.
5. Окружающая среда.
Рассмотрим каждый пункт отдельно.

1. О наследственной предрасположенности,о генах сегодня знают со школь-
ной скамьи.На эту тему можно говорить много.Меня же сейчас интересу-
ет один вопрос: "Обязательно ли потомки наследуют от предков болезни,
сокращающие жизнь?"
Если в роду болели раком,то обязательно ли
эта участь настигнет и потомков?

Нет,нет и нет!
Предрасположенность - да. Но при правильном питании,поддержании витаминно-
минерального и аминокислотного баланса в организме,здоровом образе
жизни потомки уберегутся от такой наследственности.

Уже доказанно,что биологический ресурс человека в среднем на 150
лет жизни.Вот наша главная наследственная предрасположенность!!!

Мы от природы при рождении получаем наполненный сосуд со 150-тью
годами активной жизни. Наша задача не расплескать сосуд.
Чем раньше мы начнём беречь содержимое сосуда,тем дольше мы проживём.

2. Качество питания.

В моей статье "Вы хотите прожить более 100 лет?" я подробно
описал,как важно,чтобы в организме в нужном количестве были 59 мине-
ралов,16 витаминов,12 аминокислот и белков,3 жирных кислоты.

К сожалению через продукты питания мы их уже получить не можем,
а организм большую их часть сам не вырабатывает.

Если у нас есть желание жить долго,то мы вынуждены,обязаны употреблять БАДы из
натуральных,растительных ингридиентов.
Лучше всего,эффективнее и экономичнее,использовать БАДы в форме
вита-спреев.Они снимают усталость,помогают легко переносить стрессы,
продлевают молодость,в т.ч. в половой жизни.Они мгновенно впитываются в кровь в
полости рта и не загружают органы пищеварения. Подробности узнайте
на сайте http://khamid47.alivemax.com

Не игнорируйте раздельное питание.Я ем хлеб один раз в день на
завтрак.К чашке кофе я делаю тост с сыром.Больше хлеба я не ем и в этом суть
моего раздельного питания. Мой вес 74-75 кг. при росте 174см.
Ем я 4 раза в день.После 18.00 часов я стараюсь не кушать.
Спреи принимаю тоже 4 раза по два прыска. Последний приём спрея в районе 9.00
вечера.В это время часто хочется кушать и спрей снимает чуство голода.

3. Образ жизни - очень важный фактор для здоровья.

Что здесь подразумевается?
Режим сна.Для меня оптимальная продолжительность сна 7 часов.
Если ложусь спать позже 10-ти вечера,то плохо засыпаю.
Надо стараться не нарушать режим сна.

Ежедневная гимнастика для согрева и растяжки мышц, суставов.
Все физические упражнения делать в удовольствие.
Ежедневные пробежка или ходьба на 3-6 км.но тоже в удовольствие.
Такие занятия,наряду с занятием сексом,просмотром или чтением комедий,
повышают уровень эндорфинов-гормонов счастья.А высокий уровень эндорфинов
повышает иммунитет.
Следите за осанкой сидя за столом,у компьютера,на диване.Следите
за осанкой при ходьбе.Берегите позвоночник,ибо все связи в организме
идут через него и он же является причиной большинства наших болячек.

Значительно снижают продолжительность жизни "дурные привычки".
Лень,алкоголь,наркотики,азартные игры,курение.
Если есть желание быть здоровым и желание долго жить,то надо избавиться от
всех дурных привычек. Тут нет места компромиссу.

Понятие долгожитель не совместимо с такими качествами,как
злость,ненависть,зависть,ревность,месть.Просто надо знать,что эти качества
значительно снижают иммунитет.Доказано,что в основном самые тяжёлые и страшные
болезни зараждаются в периоды ,когда иммунитет понижен.Только проявляются эти
болезни позже.
Самая большая польза для нас от постоянного позитивного настроя.
Старайтесь и привыкайте позитивно мыслить и не снимать маску долгожителя.

4. Стрессы.
Что касается стрессов,о них я много написал в статье "Жить не старея-реально!"
Почитайте.Это здорово - научиться владеть собой, разрешать конфликты
и решать проблемы.

5. Окружающая среда.
Об этом я написал в статье "Как защитить себя от некоторых угроз своему
долголетию".
Если Вы ещё не прочли эту статью,то можете прочитать её сейчас.

Итак,уважаемый читатель,хочу вместе с Вами подвести итог всему изложенному
в этой и предыдущих статьях на эту тему.
Я приглашаю Вас вступить вместе со мной в "Клуб Будущих Долгожителей".
Чтобы быть членом клуба надо:
- Ежедневно в течении ближайших 64-х лет выполнять все 10 пунктов
нижеследующей программы будущего долгожителя.
- При желании обмениваться с членами клуба впечатлениями или предложениями
по улучшению программы.
- При желании оставить комментарий на эту статью,что будет принято как
Ваша регистрация о вступлении в клуб
Вход в клуб и выход - свободный.

Рекомендуемая программа будущего долгожителя.

1. Поставить осознанную цель прожить не менее 120 лет.
2. Отбросить все сомнения и активно выполнять все пункты программы.
3. Избавиться от всех дурных привычек (описание в статье)
4. Вести зоровый образ жизни (описано в статье)
5. Определить для себя оптимальный рацион питания и соблюдать его.
6. Постоянно поддерживать в организме необходимый витамино-минеральный и
аминокислотный баланс.
7. Всегда мыслить позитивно и всегда быть в маске долгожителя.
8. Создать экологически чистую среду в быту (описано в статье).
9. Беречь себя от внешних,угрожающих жизни и здоровью,факторов.
10.Делиться программой с близкими людьми.

Уважаемый читатель! Программа не догма и я готов вносить в него Ваши рациональные предложения.Кроме того я буду периодически писать о том,как мне удаётся
реализовывать программу и какие я чувствую результаты.
Желаю Вам счастья!

суббота, 2 октября 2010 г.

Как прожить до 120 лет!


Здравствуйте!

Эта статья для тех,кто хочет прожить долго без болезней и лекарств. По образованию я инженер-строитель,хотя вырос в семье ,где много медиков.Мне сейчас 64 года.Веду нормальный,в меру здоровый образ жизни.Как большинство людей, я периодически цепляю вирусы,болею,лечусь химическими лекарствами.
Так было до тех пор ,пока я не ознакомился со статьёй американского доктора Дж. Уоллока. Статья заставила меня задуматься всерьёз о желании и возможности прожить до 120 лет.Жаль,что я не думал об этом с ранних лет.Никто мне в детстве и позже не говорил на эту тему серьёзно. У меня не было такой цели.Были цели закончить школу,институт,делать карьеру,завести семью и растить детей.Но прожить до 120 без болезней и лекарств - такой цели я перед собой не ставил.

Прочитав статью д-ра Уоллока и "пролопатив" статьи различных учёных, живущих долго, я спросил себя:" Почему Я не ставлю перед собой такую цель?" Ведь я достигал другие поставленные цели. Что , цель - прожить долго и здоровым, не такая уж важная? Почему я этому не учил своих детей и внуков,своих родных и близких?

Отныне у меня Цель - Прожить ещё 64 года!


Что делать,как жить,чтобы мне прожить ещё 64 года,а детям,внукам и всем моим знакомым и читателям прожить не менее 120 лет?

Я нашёл ответ на этот вопрос для себя. Я составил программу действий долгожителя для себя и для моих близких. Вы тоже можете найти похожий ответ для себя.

Программу я изложу на блоге после краткого описания основных выводов учёных,
которые помогли мне прийти к моей программе.

Приглашаю всех принять участие в обсуждении этой темы!
Я с благодарностью и с вниманием отнесусь к Вашим высказываниям или предложениям и,возможно,внесу коррективы в свою Программу Долгожителя.
Программа не догма и не панацея.

До встречи!

вторник, 28 сентября 2010 г.

Вы хотите прожить более 100 лет?





Здравствуйте,
дорогой мой читатель!


Странно устроенно наше сознание. Да,мы хотим быть здоровыми и хотим прожить долго. Но часто мы ленимся или не находим время прочитать или прослушать очень важную, для нашего здоровья, информацию.
Если Вы прочитаете статью доктора Уоллока из США ” Мёртвые доктора не врут” и унесёте оттуда лишь 10% прочитанного,Вы убережётесь от множества неприятностей,страданий,сэкономите уйму денег и на много лет продлите свою жизнь.

Доктор Уоллок очень популярен в США. В 1991 году был выдвинут на соискание Нобелевской премии. То, что Вы прочитаете, может полностью перевернуть Ваше представление о здоровье и о современной медицине и таким образом радикально изменить Вашу судьбу и судьбу Ваших близких.

Вот ,что пишет доктор Уоллок в своих воспоминаниях.
“Я вырос на ферме, это на западе графства Сент-Луис. В 50-х годах мы начинали трудовую деятельность с разведения мясных коров. Если вы знакомы с разведением домашнего скота, то, наверное, знаете, что единственный путь заработать деньги в сельском хозяйстве - это вырастить собственные корма, вырастить собственную кукурузу, соевые бобы и сено. На мельнице для нас размалывали кукурузу, бобы и сено, добавляя туда множество витаминов и минералов. Так мы приготовляли корма для коров. Через 6 месяцев этих коров можно было уже выставлять на рынок. Мы производили отбор, оставляя лучшее поголовье для себя.

И что интересно: делая это для коров, мы сами, представьте себе, не принимали никаких минералов и витаминов, а ведь мы были молоды, хотели прожить 100 лет без всяких болей и недомоганий.”
Дж.Уоллок выучился на ветеринара,много практиковал и затем переучился на врача
для лечения людей.
Итак, исследуя причины смерти людей и животных, он произвел 17500 вскрытий, и вот к какому заключению пришел:

"Каждое животное и человек, умершие естественной смертью, умирают от неполноценного питания, т. е. вследствие дефицита питательных веществ!
Теперь о главном : генетический потенциал продолжительности жизни человека составляет 120-140 лет.

В настоящее время можно насчитать лишь 5 народностей, представители которых доживают до возраста 120-140 лет на Востоке, в Тибете и в Западном Китае. Эти люди были описаны еще в 1964 г. Джеймсом Хилтоном, написавшим книгу "Потерянный горизонт".

Старейшим человеком, согласно имеющимся в этой книге данным, хотя я допускаю, что имеются некоторые преувеличения, был доктор Ли из Китая, родившийся в Тибете. Когда ему было 150 лет, он получил от императорского китайского правительства особый сертификат, удостоверяющий, что ему действительно 150 лет, а родился он в 1677 году. Когда ему исполнилось 200 лет, он получил вторую грамоту. Документы свидетельствуют, что умер он в возрасте 256 лет. В 1933 году, когда он умер, о нем писали в "Нью-Йорк таймс", "Лондон таймс", и сведения были не очень хорошо подтверждены документами. Может быть, ему было всего 200 лет, а не 256.

В восточном Пакистане жила группа людей, которых называли богазами. Эти люди тоже известны как долгожители. Они жили в среднем 120-140 лет. А в бывшем Советском Союзе грузины, употребляющие кисломолочные продукты, живут до 120 лет. Армяне, абхазы, азербайджанцы доживают, прекрасно сохранившись, до 120-140 лет. В западном полушарии славятся своими долгожителями индейцы Волкобанды и знаменитые жители Эквадора, живущие в Андах, в юго-восточном Перу, а также племена Мачу-пичу и Тити-Кака. Представители старейшего племени Тити-Кака живут 120 лет.

В 1973 году в январском номере "Националгеографик" была помещена статья о людях, которые прожили 100 лет и более. Материалы эти снабжены прекрасными иллюстрациями, которыми славится этот журнал. Мне запомнились три из этого множества фотографий.

На одной была изображена женщина в возрасте 136 лет. Она сидела в кресле, курила кубинскую сигару, пила водку и принимала участие в вечеринке. Она прекрасно веселилась, не прикованная к койке в доме для престарелых, которому еще нужно ежемесячно выделять 2000 долларов со своего счета. Она наслаждалась жизнью в 136 лет!

На другой фотографии были изображены две супружеские пары, празднующие 100- и 115-ю годовщины своей свадьбы.

А на третьей фотографии был изображен мужчина, собирающий чай в горах Армении, слушающий небольшой транзисторный приемник. Согласно записям его метрик - даты рождения, крещения, записи данных его детей - ему 167 лет, и он был самым старым человеком на планете в то время.

Американка Маргарет Пич из штата Вирджиния, внесенная в книгу рекордов Гиннеса как самая старая американка, умерла в возрасте 115 лет от недостаточности питания. Точнее, она умерла от осложнения после падения. Кто из вас скажет, от чего она могла умереть? Правильно, от остеопороза. Женщина умерла от дефицита кальция в организме. У нее не было сердечно-сосудистой недостаточности, рака или диабета, но через три недели после падения она умерла, т.к. в ее организме не хватило кальция. Очень интересен такой факт: ее дочь сказала, что перед смертью у Маргарет Пич была тяга к сладкому. Это заболевание известно под названием "Пайка"; мы будем говорить о нем позже.

Но обычно, если вы слишком увлекаетесь шоколадом или сладким, это означает, что в вашем организме не хватает хрома и ванадия,

В одной из третьих стран мира, в Нигерии, вождь племени Бауэ умер в возрасте 126 лет. На похоронах одна из его многочисленных жен хвасталась, что все зубы у него были свои, а это признак того, что и другие его органы выполняли свои функции надлежащим образом.

Один мужчина из Сирии умер в возрасте 133 лет в июле 1993 года. Его внесли в книгу рекордов Гиннеса не потому, что ему было 133 года: многие доживают до этих лет; и не потому, что в 80-летнем возрасте он женился в 4-й раз, а потому, что после 80 лет жизни он стал отцом 9 детей! Если все подсчитать (на вынашивание каждого ребенка надо 9 месяцев плюс год на грудное вскармливание и год перед каждым следующим ребенком), получится, что этот герой-производитель становился отцом и после 100 лет своей жизни! За это он и попал в книгу рекордов Гиннеса.

Так что, не отчаивайтесь, ребята, у вас еще есть надежда!”
Если вы действительно хотите дожить до 100-140 лет, то,по совету д-раУоллока, запомните следующее:

“Вам необходимо 90 пищевых добавок: 59 минералов, 16 витаминов, 12 основных аминокислот и протеиносодержащих белков, 3 основных жирных кислоты. Всего 90 добавок к ежедневной диете - иначе у Вас разовьются заболевания, вызванные их дефицитом.
И вот что я должен вам сказать после того, как я произвел 17500 вскрытий: 14501 умерших животных со всего мира и 3000 умерших людей. Я всегда сам хотел быть здоровым. Имея детей, внуков да еще и правнуков, уверен, что, не инвестируя в самого себя на витамины и минералы, вы инвестируете в благосостояние и улучшение жизни докторов медицины.

Я твердо верю в то, что именно мы способствуем обогащению врачей.
У меня есть большое количество информации, которую вы могли бы получить. Хочу поделиться с вами.

Первое. Язва желудка. Кто-нибудь из вас слышал, что причиной язвы желудка служит стресс? Уже 50 лет назад мы знали из ветеринарии, что язвы у свиней вызываются бактериями. Позволить себе дорогостоящую операцию на желудке свиньи мы не могли, а если бы и смогли, ваша свиная отбивная обходилась бы вам в 275 долларов за 0,5 кг. Мы узнали, что существует минерал, называемый бизмар, при помощи которого мы могли предотвратить и вылечить язву желудка у свиней без всякого хирургического вмешательства. Мы так и делали, и лечение составляло примерно 5 долларов на свинью: лечение при помощи бизмара, других минералов и тетрациклина. Национальные институты здоровья лишь в феврале 1994 г. выступили с заявлением, что язва желудка вызывается бактериями, а не стрессами, и может быть вылечена. А ведь медицинские исследователи обычно говорят: "...показывает обнадеживающие результаты, которые могут оказаться благотворными..." Теперь же национальные институты используют именно слово "вылечить", без намеков. Они говорят: "...вылечена методом, сочетающим минералы бизмар и тетрациклин". Тем, кто не знает, что такое бизмар, достаточно зайти в любой продовольственный магазин или аптеку и купить за 2 доллара бутылку с содержимым розового цвета. Она называется "Пептобизма".

Итак, 1 ч.л. в день - и можно вылечить язву. Так что у Вас опять есть выбор. Можно вылечиться за 5 долларов или позволить, чтобы Вас разрезали. Выбор за Вами.

Далее, какова вторая причина смертности среди американцев?

Да, это ужасное заболевание - рак. В сентябре 1993 г. в национальном институте онкологии Бостонской медицинской школы после наблюдения раковых больных было заявлено, что обнаружена противораковая диета. Исследования проводились в Китае - по той простой причине, что в китайской провинции Хинай был зарегистрирован самый высокий уровень заболеваемости раком. В течение 5 лет исследованию подверглись 29000 человек. Они получали витамины и минералы, в 2 раза превышающие нормы, рекомендуемые для американцев, т.е. если рекомендуемая дневная норма витамина С равна 60 мг, то больные получали 120 мг.

Алан Поллинг, человек, удостоенный двух Нобелевских премий, говорил, что если вы хотите предупредить раковые заболевания при помощи витамина С, вы должны употреблять его 10000 мг в день. И вот результат. Врачи, которые взахлеб спорили с ним, уже находятся на том свете (царствие им небесное!), а Алан Пол живет и здравствует. Ему 94 года, он работает по 14 часов в день 7 дней в неделю, живет на ранчо в Калифорнии и преподает в Калифорнийском университете в Сан-Франциско.

Только вам надлежит сделать выбор - прислушиваться к советам почивших докторов или же придерживаться мнения доктора Пола. Итак, вполне нормально принимать витамин С - двойную норму, витамин А - двойную норму (ничего плохого не случится), а также цинк, рибофлавин, молибден, и т.п. И одна группа особенно полезна. В неё входят три компонента: витамин Е, бета-каротин, минерал селена. Эти три компонента нужно принимать в двойной дневной норме, и, если вы извлечете только 0,5% пользы - это уже хорошо.

В группе пациентов, получавших витамин Е, бета-каротин, минерал селена в течение 5 лет, смертность во всех случаях заболевания снизилась на 9%, т.е. 10 из каждых 100 больных, обреченных умереть, выжили; а раковые больные, обреченные на смерть, которые принимали эти три компонента, выжили в 13 случаях из 100. В провинции Хинай из всех заболевших раком желудка и пищевода выжили 21%, т.е. 21 человек из 100. Ваш лечащий врач должен был вам прислать эту информацию. Если он не хотел брать на себя ответственность, то он хотя бы мог информировать вас, чтобы вы могли сами сделать выбор.

Вот почему такое отношение к пациентам я считаю просто смешным, а с другой стороны - это еще одно подтверждение их равнодушия.

Далее, артрит. С сентября 1993 г. в медицинской школе Гарварда и Бостонской больницы проводилось лечение куриным протеином больных с распухшими в результате артрита суставами. Выбирались больные, состояние которых не улучшалось в результате медикаментозного лечения артрита. Этим больным проводились инъекции аспирина, мезотриксида, преднизолона, кортизона, различные методы физиотерапии. Единственное, что оставалось, - это хирургическое вмешательство по замене суставов. Тогда я сказал: "Послушайте, эти люди столько выстрадали, что если они согласятся пострадать еще 90 дней, т.е. всего 3 месяца, - я проведу небольшой эксперимент. Добровольцев на этот эксперимент согласилось 29 человек. Все возможности медицины были исчерпаны, а улучшения у них так и не наступило. Эти больные подверглись следующему лечению: им давали каждое утро чайную ложку с верхом размельченного куриного хряща, разведенного в апельсиновом соке. И через 10 дней, по наблюдению медицинской школы в Гарварде, все болевые ощущения и воспаление исчезли, через 30 дней они уже могли позволить себе кое-что, а через 3 месяца функции суставов полностью восстановились
Кто из вас когда-нибудь слышал о болезни Алъцгеймера? Сейчас о ней все знают, а когда я был маленьким мальчиком, болезни Альцгеймера просто не существовало. Теперь это один из распространенных недугов, поражающих одного из двух людей, достигших возраста 70 лет. Довольно пугающие данные. А как определить и вылечить болезнь Альцгеймера на ранней стадии у животных? Представьте себе, какие бы убытки понесли фермеры, если бы свиноматка не помнила, зачем она подошла к кормушке.

Поэтому 50 лет назад начали изучать в животноводстве, как предотвратить и вылечить на ранней стадии болезнь Альцгеймера. Делали мы это с помощью больших доз витамина Е. Вы должны были получить письмо от вашего доктора на эту тему в июле 1992 года, потому что серьезная научно-исследовательская школа Калифорнийского университета Сан-Диего в 1992 году выступиkа с заявлением, что витамин Е замедляет потерю памяти при болезни Альцгеймера. И в этом они отстали от ветеринарной медицины лет на 50. Именно поэтому, может быть, надежнее - ходить к ветеринару.

Теперь скажите мне, кому из вас приходилось испытывать такое неприятное переживание, как камни в почках? Да, вот вижу несколько рук. О'кей.

Скажите, от чего прежде всего вам доктор велел отказаться в питании? От кальция. И никаких молочных продуктов, никаких продуктов, содержащих кальций. Потому что существовала уверенность: "кальций в почках появляется из кальция продуктов, которые употребляют в пищу".

На самом деле камни в почках происходят из ваших собственных костей. Когда вы испытываете дефицит кальция, вот тогда у вас оказываются камни в почках. Тысячу лет назад знали, что для того, чтобы предотвратить появление камней в почках домашних животных, им нужно побольше давать кальция, магнезии и бора.
Мы знаем, как нужно предотвращать это заболевание. Вы должны были получить от вашего доктора письмо еще в 1993 году, и в нем должно было говориться, что кальций снижает риск образования камней в почках. Было изучено более 40000 пациентов, которые были разделены на 5 категорий. В группе, получавшей наибольшее количества кальция, ни у кого не было камней в почках.”
В 1957 г. мы узнали, что причиной аневризмы является дефицит меди в организме. Мы работали тогда над проектом, по которому наблюдали 200000 индеек. Им давали специальный рацион, в который были включены 90 питательных веществ. И в первые 13 недель ровно половина индеек умерла. При вскрытии у 125000 индеек обнаружилось, что они умерли от аневризмы. Увеличив вдвое количество меди в рационе питания, фермеры вырастили 500000 индеек, и ни одна из них не пала в результате аневризмы.

Этот эксперимент был произведен на мышах, кошках, собаках, коровах, свиньях и еще не знаю на каких животных. И мы пришли к мнению, что именно дефицит меди является причиной заболевания.

Преждевременная седина - первый признак, что у вас дефицит меди в организме. Причем, кожа сморщивается, потому что нарушается эластичность тканей, появляются круги под глазами, морщины на лице, и вы становитесь похожи на высушенный чернослив.

Существует такая проблема, как варикозное расширение вен, причиной которого является нарушение эластичности тканей; все ваше тело начинает провисать - на руках, груди, животе, щеках, и вы идете к косметологу и прибегаете к пластической операции. На самом же деле гораздо дешевле, практичнее и безопаснее, если вы будете принимать коллоидные минералы.

Небольшой совет: посмотрите на свои руки и лицо. Если вы увидите розовые пятна, это свидетельство раннего дефицита селена. Обнаружив, начните принимать коллоидный селен в течение 6 месяцев. Все исчезнет. За пол-года вам удастся повернуть этот процесс вспять. Ведь если пятна исчезнут снаружи, они исчезнут и на внутренних органах, на мозге, сердце, печени, почках. А у кого из вас низкий сахар в крови? Хорошо, примерно у 10%. Наверняка вам приходилось видеть слишком активных детей, набрасывающихся на сахар. Дефицит хрома и ванадия приводит к низкому содержанию сахара в крови.

Если не обращать внимание на это, разовьется всем известное заболевание, называемое "диабет". Что касается дефицита олова в организме, это проявляется в таком распространенном явлении, как лысина у мужчин, и у многих здесь присутствующих очевидный дефицит олова. И если этот дефицит долго не восполнять, развивается глухота.

Далее следует дефицит бора в организме. Женщины должны уважать и знать бор. Он помогает сохранять в костях кальций, чтобы предохранять вас от остеопороза. Бор помогает выработке эстрогена, а у мужчин - выработке тестостерона. Если не принимать достаточное количество бора, вы, женщины, будете очень страдать во время менопаузы, испытывая все неприятные для этого периода ощущения. А мужчинам при нехватке тестостерона и вовсе придется туго. Им грозит преждевременная импотенция.

Первый признак дефицита цинка в организме - когда вы теряете обоняние и вкус, когда вам не нравится пища, приготовленная женой, и вы жалуетесь, что не ощущаете вкуса. "Как, я провела весь день на кухне, чтобы приготовить вкусный обед, а ты даже его не хвалишь?" "Интересно, пришел на кухню и ничего не почувствовал". Это дефицит цинка. В экспериментах на лабораторных животных выяснилось, что имеется примерно 7 минералов для увеличения продолжительности жизни вдвое. Помните, я говорил, что нам необходимо 90 элементов питания: 59 минералов, 16 витаминов 12 аминокислот, 3 жирных аминокислоты

И нам очень повезло: растения способны производить необходимые нам аминокислоты, витамины и жирные кислоты. Растениям это по плечу, и вам следует употреблять в пищу 15-20 растительных компонентов в день в правильных сочетаниях для того, чтобы получить эти необходимые 90 элементов. Теоретически это возможно, но большинство американцев этого не делает. Средний американец считает, что если он съел немного картофеля в виде чипсов, то он выполнил дневную овощную норму. Нужно подходить к этому правильно. Итак, несмотря на то, что это теоретически возможно, практически мало кто из нас получает нужное количество витаминов, аминокислот, жирных кислот в нужном соотношении в своей диете.
И поэтому, если вам дорога ваша жизнь так, как мне - моя, моих детей, внуков, вы должны сами позаботиться, чтобы принимать достаточное количество витаминов, аминокислот, жирных кислот, потому что я гарантирую: если этого не сделать, дожить до 120 или 140 лет невозможно.

Теперь еще о минералах. С ними связана просто трагическая история, потому что растения больше не содержат минералы ни в каком виде. Их нет в почве, их нет и в самих растениях.

Мы приготовили для вас копию документа сената США, документ 2.64 со второй сессии 74 Конгресса. В этом документе говорится, что содержание минералов в почвах наших ферм совершенно истощено, поэтому снимаемый с полей урожай, будь то зерновые, овощи, фрукты, орехи, не содержит минералов. Люди, употребляющие эти продукты, автоматически приобретают заболевания, связанные с дефицитом минералов, и единственный способ предотвратить болезнь и вылечиться - употреблять в пищу минеральные добавки. Так говорится в документе, подписанном Конгрессом США в 1936 году.

Изменилась ли сегодня ситуация к лучшему? Нет, лучше не стало. Стало, к сожалению, еще хуже. И причина заключается в том, что фермеры удобряют почву натрием, фосфором и калием. Три компонента в различных сочетаниях и соотношениях. И никто не заставит фермера добавлять в почву еще 60 минералов, потому что от них не зависит количество урожая. Поэтому, каждый раз собирая урожай, т.е. растения, высасывающие из почвы минералы, много фунтов на каждый акр, вы тем самым лишаете почву этих самых минералов. И если вы кладете обратно 3 минерала, а забираете 60, ситуация напоминает ваш расчетный счет в банке, когда вы ежемесячно кладете на счет 3 доллара, а счета выписываете на 60 долларов. Можете себе представить, что станет с вашими чеками. Конечно, они могут лопнуть.

Я могу вам сказать, что наше с вами здоровье тоже на грани катастрофы, потому что больше нет минералов в нашей почве, и поэтому мы с вами, все вместе и каждый в отдельности, несем полную ответственность за свое здоровье и сознательное дополнительное употребление минералов.


Было бы хорошо, если бы мне удалось убедить вас принимать минералы самим, а не рассчитывать на то, что они поступят в организм из продуктов питания. А тем более - зависить от того, что упаковано в коробки, пакеты, бутылки.

Существует три типа минералов, на которые вы должны обратить особое внимание.

Первый тип - металлические минералы. Это те, которые добывают, в основном, из каменных пород. Они усваиваются только на 8-12%. А когда Вы достигаете возраста 25-40 лет, усвояемость их падает до 3-5%.

Очень плохо, если Вы принимаете что-то вроде кальция-лакте (глюконата кальция), являющегося обычным металлическим минералом. Предположим, что это кальций-лакте в таблетках по 1000 мг. Многие люди, принимая по 2 таблетки в день, говорят: "Доктор, я принимала очень много кальция. Я слышала передачу по радио об артритах и принимала 2000 мг кальция в день, но это не облегчило мой артрит, а стало хуже". Спрашиваю: "А какой именно кальций Вы принимали?" Отвечают: "Кальций-лакте". Вот в этом и есть ваша ошибка, потому что лишь 250 мг из этого количества является металлическим кальцием. И если учесть, что Вы усваиваете лишь 10% из этого количества и оставшиеся 750 мг - это лактоза и молочный сахар, а 10% от 250 мг составляет 25 мг, т.е. если Вы принимаете 2 таблетки, Вы получаете не 2000 мг, а 50 мг. Получается, что для того, чтобы получить необходимое количество кальция, Вам необходимо принимать 90 таких таблеток в день - по 30 во время каждого приема пищи. И не забывайте еще об остальных 59 минералах.

В 60-е годы в сельском хозяйстве стали использовать келейдед-минералы (хелаты).

Это металлические минералы с аминокислотами, протеинами или энзимами, обволакивающими металлический атом. Такая форма минералов увеличивает их абсорбцию на 40%. Именно поэтому пищевая промышленность набросилась на эту идею.

Третья форма - коллоидные минералы.

Они имеют самую высокую абсорбцию. А ведь именно абсорбция, т.е. всасывание, волнует нас больше всего.

Коллоидные минералы всасываются на 98%, что в 2,5 раза больше, чем келейдные минералы, и в 10 раз больше, чем металлические.

Коллоидные минералы могут находиться в организме только в жидком виде и в виде очень маленьких частиц, в 7000 раз меньше, чем красные кровяные тельца - эритроциты. Каждая частица отрицательно заряжена, а покрытие кишечника заряжено положительно, и образуется электромагнитное поле, которое концентрирует эти минералы вокруг стенок кишечника. Все вместе взятое дает 98% усвоения.

Растения играют очень интересную роль в образовании коллоидных минералов. В своих тканях они преобразуют металлические минералы в коллоидные. Употребляя эти растения, мы накапливаем эти минералы в организме и используем их.”
И каждый раз, когда Вы один день не принимаете минералы, Вы укорачиваете свою жизнь на несколько часов или даже на несколько дней..."

Мы всей семьёй применяем минералы,витамины,жиры и амино-кислоты в спреях с 98%-й
усвояемостью компании AliveMax.Это лучшее,что есть сегодня в мире БАДов.

И вот Пункт 3 программы долгожителя:
“Регулярно поддерживать в организме баланс минералов,витаминов жиров и
амино-кислот”
Очень надеюсь,что Вам хватило выдержки прочитать некоторые выводы д-ра Уоллока.
Как обычно пишите Ваши комментарии.
Изложение следующих пунктов,тоже очень важных ,читайте в следующих статьях.
Желаю Вам всем здоровья!

понедельник, 27 сентября 2010 г.

Жить не старея - реально!





Здравствуйте , дорогие гости !
Итак,приглашаю вас в Клуб Будущих Долгожителей.
Двери клуба открыты для всех.Приглашайте своих знакомых.
В предыдущей статье я писал,что начну излагать свою программу долгожителя.Она состоит из 10 пунктов. Они очень просты,но,на мой взгляд,
очень важны.
Пункт 1. Я поставил перед собой цель: “Прожить без болезней 128 лет!”
Если я не ставлю подобную цель,то,вероятнее всего, что я её не достигну.
Моя твёрдая убеждённость в необходимости постановки этой цели должна помогать мне в течении многих лет выполнять обязательства,условия,ограничения,материальные затраты.
Постановка цели,это не просто декларация.Это должно идти изнутри.Может от сердца,подсознания или ещё откуда.Главное –захотеть не для отчёта,а для себя,и серьёзно.
На мой взгляд,пункт 1 самый простой,ибо все хотят быть здоровыми и жить долго. И об этом пункте надо начинать говорить всем с детства.Жаль,
что нам не говорили об этом,но давайте начнём исправлять ситуацию для себя и потомков сейчас,сегодня.
Не буду Вас долго убеждать,что быть здоровым и богатым быть лучше,чем больным и бедным. Идём дальше.

Пункт2. Я одеваю маску человека довольного жизнью.
Самый сложный пункт прогаммы долгожителя.
Он прост для серьёзного его восприятия и очень сложен в реализации.
Послушайте историю из жизни великого врача –психолога, академика
Георгия Сытина,задумавшего жить вечно. Георгий Сытин старше своего младшего сына на 71 год. Сейчас сыну около 20 лет.
Приблизительно столько,точнее 21 год,было Георгию Сытину,когда он на фронте получил тяжёлое ранение в брюшную полость и в руку.
В лазарете сначала солдата вообще оставили в коридоре истекать кровью,т.к.персонал был занят спасением “перспективных” раненных.
Но солдат,благодаря своей воле, не умер.Затем,как бы в награду за страстное желание выжить,
его подлатали и ,присвоив инвалидность,комиссовали.
Опять медики посчитали его обречённым на смерть,недолгую,но мучительную.
Георгий считал иначе .Унего была одна настойчивая мысль.
“ Я сильный,волевой и здоровый человек,способный полностью управлять
своим телом,своими ощущениями.Боль уходит навсегда из моего тела.
Каждая клетка моего тела здоровая,сильная.”
И Он выжил.Георгий жив,здоров и сегодня.
Согласно академику Сытину можно не стареть как угодно долго.
“Если настраиваешься на счастливую жизнь,организм приходит в норму.”
“ Постоянные стрессы,страхи,нытьё включают программу быстрого старения.”
По статистике и исследованиям благодарные,оптимистически настроенные,прощающие и недержащие обиды и зла люди живут значительно дольше.У таких людей лучше развит иммунитет.
Согласно д-ру Сытину,чтобы избавиться от частых заболеваний и прожить долго надо задать себе настрой и нужно создать программу практического воздействия на тело и психику. Психологический и эмоциональный настрой человека один из главных факторов,влияющих на работу иммунной системы.
Академику Сытину волевым настроем удаётся избавляться от недугов,омолаживать свой организм.Это здорово,восхитительно!
Простите,но у меня нет таких волевых качеств,как и у миллионов простых людей. Как же мне влиять на моё психо-эмоциальное состояние ,чтобы не стареть и прожить долго без болезней?
Я много читал,долго думал над решением этой задачи.Решение должно быть простым и реализуемым для меня,моих детей и внуков.
И вот к какому решению я пришёл.Прошу Вас воспринять моё предложение без иронии и не отмахивайтесь от него сходу.Уделите, для начала ,полчаса времени и серьёзного внимания,каким бы смехотворным не показалось Вам предложение.
Итак,подойдите к зеркалу и посмотрите на своё отражение,на выражение лица и глаз. Теперь я хочу,чтобы Вы,глядя на своё отражение,вспомнили приятный эпизод из жизни и улыбнулись.Мышцы лица растянулись в лёгкой улыбке,в глазах улыбка,спокойствие,уверенность и доброта.
Продержите это выражение 5 минут,всего 5 минут .Обратите внимание на
то,что улыбчивое и спокойное выражение лица и соответствующий блеск в глазах непременно влияют на Ваше внутреннее ощущение.Уверен,что в эти 5 минут вы были спокойны и чуть радостны. Ведь так?
Если нет,то повторите упражнение.
Теперь попробуйте продержать улыбку не 5,а 10 минут подряд. Удаётся?
Не бойтесь выглядить идиотом.Это далеко не так.
Для простоты изложения программы в дальнейшем давайте это выражение лица называть маской,”маской долгожителя”.
Почему такое выражение лица я называю выражением лица долгожителя?
Вам доводилось встречаться или беседовать с здравствующими людьми в возрасте под 100 лет? Если Вы видели фотографии академиков Г.Сытина,Б.Черток,которым за 90 или если пообщаетесь с моим соседом Бруно Аусландер,которому 90 лет Вы убедитесь,что у них в основном именно такое выражение лица.
Давайте не будем верить сказанному.Лучше всего проверим на личном опыте.Попробуйте с описанной улыбкой на лице и с,соответствующим улыбке,хорошим настроением подумать о предстоящем разговоре с кем-нибудь.Какой бы серьёзный разговор Вас не ожидал,на время разговора не меняйте выражение лица и настроение,т.е. не снимайте маску долгожителя.Вы не напряжены,не нервничаете.
Если собеседник не согласен с Вами в чём-то,это не вызывает в Вас раздрожения. Вы чаще находите логичными слова собеседника.
Это помогает Вам лучше понимать друг-друга и в результате беседа понравится обоим.
Посмотрите на человека,ситуацию,проблему, одев ” маску долгожителя”.
Вы, обязательно, найдёте в человеке – положительное, в ситуации – перспективу,в проблеме- решение
Я провёл не один день в экспериментах и вижу прогресс. Я лучше стал понимать других.Я чувствую как окружающим стало легче и приятнее общаться со мной.
Самое важное, мои “бзики” о долголетие стали воспринимать серьёзно.
Даже 15-ти летний внук-всезнайка заинтересовался и стал задавать вопросы
на эту тему , стал выполнять пункты моей программы.
Научиться силой воли избавляться от болезней и заставить организм молодеть,как это делает академик Сытин сложно,но можно.
Научитесь держать маску долгожителя не 10 минут,а полчаса.,затем час и т.д.
В перспективе выражение маски должно стать и станет постоянным выражением Вашего лица,а значит состояния.
Если нам удастся этого достичь,мы сделаем главный шаг к долголетию.Нам будет легче общаться,легче жить.У нас выработается воля академика Сытина.
Не отмахивайтесь! Начните сегодня,сейчас. Вы поймёте ,что это просто и сложно. Мы с Вами знаем,что долголетие надо заслужить.
Нужны Цель , Система , Труд!
Цель у нас есть (пункт 1)
Систему мы уже создаём ( пункты 1-10)
Трудиться мы можем и любим,тем более,если нам же во благо.
В следующей статье я продолжу излагать суть следующих пунктов программы.
Если Вас не оттолкнули первые пункты,то начните их выполнять. Чаще подходите к зеркалу и корректируйте выражение лица
Пишите Ваши комментарии,предложения,критику.
Не бойтесь меня расстроить,т.к. я в маске долгожителя.
Пока!

воскресенье, 19 сентября 2010 г.

Как защитить себя от некоторых угроз своему долголетию?





Здравствуйте,
дорогие читатели!

Продолжаю излагать свою программу долгожителя.
В предыдущих статьях я изложил суть 3-х пунктов из 10.
Сегодня речь о 4-м пункте.
Надеюсь,Вы нашли время и внимательно
ознакомились с предыдущими пунктами.

Вы уже поставили цель прожить долго и без болезней?
Может напишите до скольки лет?

Как долго в течении дня Вам удаётся быть в маске долгожителя?
Вы контролируете этот процесс? Только честно.

Если Вы уже решили поддерживать витаминный и минеральный баланс
в организме,то Вы на верном пути к долголетию.
Я,моя семья и мои родственники указанный баланс поддерживаем,
употребляя вита-спреи компании США AliveMax.

Я продолжаю излагать оставшиеся пункты программы.

Если ещё несколько десятилетий назад мы с удивлением читали
о появление каких-то "зелёных",о движении Гринпис,то сегодня
мы уже серьёзно реагируем на публикации об участившихся
климатических катаклизмах(засуха,жара,наводнения и т.д.).
Кроме этого,мы незаметно окружили себя дома и на работе
так называемой бытовой химией.
Нам мало нитратов и фосфатов,пистицидов и гербицидов в овощах
и фруктах,в мясе и молоке. Так мы травим себя ещё хлором и
другой гадостью,которых полно в средствах для стирки,мытья полов и других поверхностей.
В целях экономии мы часто покупаем дешёвые средства,где полно
вредных компонентов.
Мы медленно и настойчиво травим себя через кожу и дыхательные пути.
Отрицательное воздействие сказывается не мгновенно,ведь это
не цианистый калий. Но мы теряем и здоровье и годы жизни.

Можно отмахнуться от этого факта. А будем ли мы в выигрыше?

Какой же выход? НЕ жить же в грязи?

Конечно,нет. Сегодня есть компании,выпускающие нужные нам
средства на основе ингредиентов растительного происхождения.
Эти средства, возможно, стоят чуть дороже привычной бытовой химии.
Зато никакой аллергии,никаких отравлений,никакой опасности даже
для детей,если они случайно откроют бутыли с жидкостью.

Мы дома используем средства американской компании Melaluca и
очень ими довольны.Мы перестали поглощать сильный яд с отложенным
началом его действия.

Нам с Вами сложно повлиять на экологию в глобальном масштабе.
Но в своём доме мы можем улучшить ситуацию. Ведь так?

Обобщая вышесказанное,формулирую пункт программы:
Пункт 4. Создайте здоровую среду в быту.

В следующей статье я изложу все оставшиеся пункты
программы долгожителя и подведу итог.

Я желаю Вам счастья и долголетия!

Переводчик